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    维生素B1、B2、B6能缓解掉发吗

    来源:亚博体育苹果下载无忧网 2013-05-10 编辑:JK51.COM
     

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    以下是关于维生素B1、B2、B6能缓解掉发吗的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.
    网友【水清云淡】解答如下:有一定的缓解作用!脱发一般是遗传有关联,其次睡眠不足肝火太旺,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,还跟肝脏不好,营养不良,心情过于抑郁,压力过大,上网时间过长,疾病,吃了大量激素等等都有关首先一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用多去泡温泉,桑拿,睡前喝点红酒软化血管,促进新陈代谢!注意合理科学保暖
    网友【竹影清风】解答如下:好像不可以,除非你身体出油很厉害
    网友【雁子】解答如下:B12可以吧亚博体育苹果下载无忧网

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